같은 제품이라 해도 언제 사용하느냐에 따라 효과가 다르게 나타난다. 또 피부 타입에 따라, 아침저녁 피부 상태에 따라 필요한 성분도 다르다. 매일 기초 케어를 충실히 해 피부 나이를 10년 전으로 되돌린 이금희 원장의 데일리 케어 노하우를 배워보자.
아침, 피부를 맑게 가꾸는 초간단 케어
아침에 일어났을 때 얼굴이 퉁퉁 부어 있으면 당황하게 마련. 출근길이 바쁘거나 갑작스러운 약속이 있을 때, 피부 상태를 정상으로 되돌리는 초간단 테크닉을 알아두자.
 아침에는 체온을 높이는 전신 스트레칭이 좋다. 팔과 어깨를 활짝 펴는 스트레칭을 하고, 평소 기지개를 켜는 습관을 기른다. ‘아-에-이-오-우’ 체조로 얼굴 근육도 푼다.
 아침에는 화이트닝 효과가 있는 제품을, 저녁에는 탄력이나 주름 개선 효과가 있는 제품을 사용한다. 화이트닝 제품은 각질 개선 효과도 있어 피붓결을 정돈해주기 때문에 메이크업이 좀더 잘 받는다.
 얼굴이 붓는 것은 얼굴에 있는 모세혈관의 혈액순환이 원활하지 못하다는 신호. 따뜻한 물로 충분히 세안을 하면 혈액순환이 개선된다. 스팀타월과 냉타월로 차례대로 얼굴을 감싸면 부기가 빠지고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있다. 해초즙과 차가운 우유를 섞어 얼굴에 바르고 스팀타월, 냉타월 순으로 마무리.
저녁, 영양 성분 흡수가 관건
기능성 제품의 영양 성분이 더욱 잘 흡수되도록 하루에 한 번씩 일주일간 천연 성분으로 각질 케어를 하고 주기적으로 팩과 마사지를 해 충분한 영양과 수분을 공급할 것.
스킨케어 제품을 바른 후에는 손으로 톡톡 두드려 충분히 흡수시킨다. 양 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 후 얼굴을 감싸 제품의 흡수율을 높이는 것도 좋은 방법.
핸드 경락 마사지는 경직되어 있는 피부 조직을 제때에 풀어주어 피부 노화를 막고 얼굴선을 예쁘고 부드럽게 만들어준다. 달걀노른자와 꿀, 천연 비타민 에센스를 섞어 얼굴에 바르고 5~10분간 부드럽게 핸드 경락 마사지를 한 다음 온타월, 냉타월 순으로 닦는다.
아침에 눈을 떴을 때 수면 부족이라고 써놓은 듯 푸석하고 칙칙하다면 나이트 케어에 좀더 공을 들일 것. 에너제틱한 수분과 리프팅 케어 제품의 힘을 빌려보자. 유분기가 있는 로션과 기능성 에센스, 고영양 크림 등을 잘 스며들도록 5분 간격으로 바르며 손가락으로 마사지를 곁들인다.
 1분 탄력 마사지
1 가운데 손가락 끝부분을 이용해 눈 앞머리를 처음에는 강하게, 다음부터는 지그시 눌러 지압한다. 2 네 손가락을 이용해 턱 중심부터 가위를 누르는 형상으로 귀 밑까지 강하게 눌러준다. 3 턱선이 끝나는 귀 밑 부위를 지압하면서 5~6회 작은 원을 그려가며 근육을 푼다.
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데이&나이트, 달라지는 뷰티 스케줄
오후 10시부터 새벽 2시까지는 호르몬 분비가 왕성해져 세포 분열이 활발하고, 영양 흡수도 빨라지기 때문에 이 시간을 잘 활용하면 피부 미인이 될 수 있다. 반면 오전에는 피부 세포 활동이 최저치로 떨어져 아무리 좋은 화장품을 발라도 영양 흡수율이 떨어진다. 영양분을 효과적으로 공급하기 위해서는 아침저녁 스킨케어를 다르게 해야 한다. 아침에는 혈액순환을 원활하게 하는 마사지를 병행하고, 저녁에는 영양을 집중적으로 공급하는 팩을 활용하는 것이 방법. |
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 아침에는 수면 중 배출된 피지와 노폐물 정도만 제거하면 되므로 제형이 가벼운 클렌저로 자극 없이 세안한다. 건성피부라면 그냥 미지근한 물로만 세안하는 것이 좋다. 또 피부가 공기 중으로 수분을 빼앗기기 전에 수분 보호막을 만들어주는 것이 중요하므로 세안 후 재빨리 스킨을 바를 것. 스킨과 로션을 충분히 발라 유·수분 밸런스를 맞추고, BB크림을 얇게 펴 발라 피부톤을 보정한다. 잠깐 나가는 것이라고 기초 손질을 하지 않은 채 추위, 햇빛, 바람 등에 피부를 그대로 노출하는 것은 금물. 자외선차단제를 바르는 습관을 기른다.
건성피부:물 세안 >> 로션 겸용 스킨 >> 자외선차단제 >> BB크림
지성피부:곡물비누 세안 >> 토너 >> 수분 크림 >> 자외선차단제 >> 파우더 |
1 피부밥 곡물 에너지 솔루션 여드름, 알레르기, 기미, 넓은 모공 등에 효과적. 스킨과 로션 겸용으로 수분과 영양을 동시에 공급해준다. 모든 피부에 사용 가능. 150ml.
2 피부밥 곡물 BB 20대 후반부터 나타나는 주름, 칙칙한 피부를 개선해주는 곡물 성분 BB크림. 자외선 차단 기능 성분이 함유되어 베이스 크림으로 사용할 수 있다. 50ml.
3 피부밥 선크림 냄새와 자극이 없는 순한 로션 타입 선크림. 화학 성분이 없어 아이도 사용할 수 있다. 80ml.
4 곡물비누 노폐물은 제거하고 필요한 유분은 남기는 곡물비누. 특허를 받은 15가지 곡물을 주원료로 한 무방부제, 무향 제품. 여드름 피부, 아토피성 피부에도 효과적이다. 88g.
5 피부밥생 밸런싱 버퍼 스킨과 토너의 기능을 결합한 밸런싱 버퍼는 피붓결을 진정해주는 동시에 수분을 공급해주는 아이템. 곡물비누로 세안한 후 사용해 각질을 정돈할 것. 150ml.
6 가루 파우더 일명 연예인 파우더로 불리는 페이스 파우더. 평소 번들거림이 심한 T존에 바르면 메이크업이 들뜨지 않는다. 메이크업을 수정할 때 발라도 뭉치지 않고 펄이 함유되어 피부를 화사하게 표현해준다. 20g. |
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 저녁에는 각질 제거는 물론 영양을 공급해주는 세안법에 주목한다. 건성피부는 곡물가루로, 지성피부는 해초즙으로 세안한다. 곡물가루에 달걀노른자와 참기름, 꿀을 1:1:1 비율로 섞어 마사지한 후 온타월, 냉타월 순으로 깨끗이 닦으면 푸석푸석한 각질이 제거된다. 중복합성 피부는 곡물가루와 해초즙을 섞어 사용하는 것도 방법. 유난히 찬바람을 많이 쐰 날은 오일의 힘을 빌려보자. 세안 후 물기를 닦지 않은 상태에서 오일을 몇 방울 바르고 톡톡 두드리면 자는 동안 피부에 막이 형성되어 건조하고 땅기는 피붓결이 매끄럽고 촉촉해진다. 또 쉽게 만들 수 있는 천연 시트 팩을 이용하는 것도 방법. 물에 감초를 넣고 끓여 냉장 보관해놓고 키친타월에 묻혀 수분 팩으로 사용하면 얼굴 부기 해소와 진정, 디톡스 효과를 볼 수 있다.
건성피부:클렌징 오일 >> 곡물 팩 >> 오일 비타 에센스 >> 링클 크림
지성피부:감초물 세안 >> 해초가루 마사지 >> 화이트닝 에센스 >> 링클 크림 |
1 피부밥 클렌징 오일 과도한 메이크업 클렌징은 피부에 손상을 줄 뿐만 아니라 모공을 넓게 만드는 원인. 손으로 부드럽게 마사지하면서 클렌징한 후 티슈로 닦는다. 미끈거리는 느낌이 싫다면 곡물비누로 다시 한 번 세안한다. 45ml.
2 피부밥 뉴 골드 비타 에센스 화학 성분이 없는 영양제로 피부를 쉬게 하자는 취지에서 개발한 곡물 농축액 비타 에센스. 잘 때 사용하는 제품으로 얼굴에 물기가 있는 상태에서 바르면 피부에 촉촉하게 흡수된다. 150ml.
3 한방 골드 곡물가루 혈액순환을 도와주는 한방 성분이 함유되어 핸드 경락 마사지를 할 때 사용하면 효과적. 칙칙한 피부톤을 맑게 개선해준다. 곡물가루에 1작은술 정도 섞어 팩을 한다. 100g.
4 피부밥 곡물 타임머신 링클 크림 피부에 유익한 9가지 곡물 성분과 식물성 콜라겐을 첨가한 주름 개선 기능성 영양 크림. 이미 생긴 잔주름도 개선해준다. 60ml.
5 해초가루 알레르기 피부, 붉은 피부, 여드름 피부 등 모든 피부에 사용하는 제품. 물에 개어 마사지 크림 대용으로 사용하거나 세안할 때 피부에 부드럽게 문지르면 각질이 제거된다. 100g.
6 피부밥 안티링클 컨센트레이션 피부가 유난히 땅기는 날 사용하는 고농축 영양 크림. 아데노신과 곡물 성분이 피부 조직과 주름을 재정비, 깊은 주름을 개선해준다. 60ml.
7 피부밥생 화이트닝 에센스 식물성 콜라겐 및 알부틴 성분이 조화롭게 배합되어 있는 미백 기능성 에센스. 기미, 잡티, 여드름 자국, 칙칙한 피부에 효과적인 제품이다. 50ml. | |
