밤의 효능 영양 만점 ‘밤’ 먹고 건강해지자 우리는 그저 밤을 간식으로만 생각하고 먹지만 사실 밤에는 많은 영양이 들어 있어 건강을 챙기는데 탁월한 효과가 있다. 지금은 다양한 약이 많지만 옛날 약이 많지 않던 시절 선조들은 병을 치료하기 위해 먹거리에서 치료제를 찾았다고 한다. 그 중 .. 건강 정보 ~ 2013.05.30
꿀에 대한 상식 꿀에 대한 상식 1.꿀에는 각종비타민 및 다량의 효소가 있기 때문에 높은 온도에서 끓여서는 안 된다. ⇒특히 임산부에게 호박과 함께 꿀을 넣고 달여 먹는 것은 사람들이 많이 알고 있는데 그건 옳지 않다. 호박은 득이 될지 모르나 벌 꿀은 마치 생수를 끓여 먹는 것과 같이 아무런 효과.. 건강 정보 ~ 2013.05.25
냉이의 종류와 효능 냉이의 종류와 효능 냉이의 줄기는 곧게 서있으며 가지는 갈라지고 높이는 약 30-50cm이다. 전국 각지에 분포하며 뿌리를 포함한 모든 부분을 약재로 사용하고 있다. 냉이는 질경이와 마찬가지로 사람의 발길이 잦은 땅에 잘 자란다. 향기가 진하지만 줄기가 돋아나고 꽃이 피면 향기는 약.. 건강 정보 ~ 2013.05.25
토마토는 빨간 비아그라? 토마토는 빨간 비아그라? [제철, 이맛] 新보양식 토마토 리코펜 성분이 암·노화 방지, 남성 정자 활동 왕성하게 해 볶아 먹는 등 익힐수록 체내흡수율 더 높아져 // ◆ 특히 남성에게 좋답니다 ↑ [조선일보]/유창우 영상미디어 기자 건강 정보 ~ 2013.05.25